1.制定了嚴(yán)格的食品添加劑審批程序和有限使用管理標(biāo)準(zhǔn)，這也是包括中國在內(nèi)的大多數(shù)正在采取的措施。（這就像嚴(yán)格管理汽車狀況、燃料、廢氣等）

　　2.提倡天然食品添加劑，以取代部分合成添加劑（取代所有不現(xiàn)實）。當(dāng)然，這往往會導(dǎo)致成本上升。（這就像提倡環(huán)保汽車一樣，用環(huán)保汽車取代普通汽車是不現(xiàn)實的，但值得努力）

　　3.消費者應(yīng)提高健康意識，購買新鮮、加工簡單、含添加劑少的食品，遠(yuǎn)離含有大量添加劑的食品。以面條產(chǎn)品為例，建議選擇饅頭、面包、手工面條等簡單加工食品，少選擇蛋黃派、脆餅干、方便面等精細(xì)加工食品。（這就像提倡購買小排量汽車，不要盲目購買大排量、豪華汽車）。

　　4.不要只貪圖食品添加劑帶來的便利，而忽視食品安全和健康。例如，如果可能的話，試著自己做飯，而不是整天買加工食品；試著每天去市場買新鮮的食物，而不是買一堆，一次吃半個月。（這就像提倡少開車，多走路或騎自行車一樣，不要每天開私家車，一次又一次地開車，一步也不去）

　　簡而言之，我們不能完全否認(rèn)汽車工業(yè)或限制汽車工業(yè)的發(fā)展，但我們的消費者可以選擇不買車，買小排量，環(huán)保車，少開車...食品添加劑也是如此。完全否定是錯誤的，完全拒絕是不現(xiàn)實的。然而，我們的消費者可以自己做出選擇，少買含有更多添加劑的食物，愿意為健康犧牲一些便利（自己烹飪食物），拒絕一些美味的誘惑（不要購買含有大量添加劑的特別美味的垃圾食品）等等。我認(rèn)為這些做法比抱怨、憤怒和詛咒更有意義。